|
Merhabalar, ben Uzman Diyetisyen Nursel Eroğlu. Sağlığın tanımı bedensel ve ruhsal olarak tam bir iyilik hali olduğuna göre her yol sağlıklı beslenmeye ve ideal ağırlıkta olmaya çıkıyor. 18 yıldır klinik pratiklerimden özetle sağlıklı ye, kontrollü ye, iyi nefes al, hareket et, stresini yönet, olumlu düşün ve kaliteli yaşlan. Sağlıklı beslenmeyi tercih etmek tüm bunların %70'i. Artık dünya koruyucu diyetisyenliğe doğru gidiyor. Hasta olmadan riskleri önlemek ve azaltmak. En çok ölme nedenlerinden ilk üç sırada yer alan kalp hastalıkları bulaşıcı olmayan ve önlenebilir hastalıklar kategorisinde. Beslenme ile önlenebilir. Çok önemli değil mi?
Bizim sistemimizde her kişi farklıdır ve diyetide farklı olur. Sürdürülebilir, kişiye özel, hastalık durumuna özgü, beslenme kültürüne uygun, vitamin-mineral durumuna bakılmış ve bireysel diyet/beslenme planları oluşturulur. Takip ve kontrollerde geri bildirimler alınır üzerinde konuşulur ve ağırlık kaybı/artışı tespit edilir. Sizde destek almak için bize ulaşabilirsiniz. Sevgiler.
|